Yin Yoga e l’Elemento Metallo
In questo articolo vi do una serie di informazioni che riguardano l’elemento metallo dalla prospettiva dello Yin Yoga. L’elemento Metallo è associato alla stagione autunnale,…
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Petto, cavità toracica e zona dorsale, è una regione del copro formata da grandi e piccole fasce muscolari ed ossee: gran pettorale, sternocleidomastoideo, retto addominale…
Dal punto di vista fisico, il tratto cervicale della colonna, vertebre 1°-7°, stabilizzano e rendono mobile il cranio, proteggono il midollo spinale, le radici nervose…
Questo articolo riguarda le Spalle e Braccia da un punto di vista fisico, metafisico e spirituale. Considerando l’aspetto fisico di questa parte del corpo è…
Lo yin yoga riunisce in se gli insegnamenti di due diversi lignaggi: la tradizione indiana dell’hata yoga e il concetto di Yin e Yang del…
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