Mindfulness Psicosomatica
La mindfulness psicosomatica è una pratica di consapevolezza globale di provata efficacia scientifica, che facilita il rilassamento e il benessere psicofisico, aiuta a ridurre lo…
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Come potrebbe cambiare la tua vita, se avessi a disposizione un acceleratore di consapevolezza e trasformazione? “Inquiry” (auto-inchiesta) è un metodo potente che, attraverso alcune…
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