Un approccio olistico alla crescita personale
La psicosomatica olistica considera la persona nella sua interezza: corpo, mente, emozioni e dimensione spirituale non sono ambiti separati, ma facce della stessa esperienza. Negli anni ho scelto di specializzarmi proprio in questo sguardo d’insieme, unendo la mia formazione in Discipline Bio-Naturali (DBN) al percorso di studi in Psicologia che mi ha portata, più di recente, a conseguire l’abilitazione professionale e l’iscrizione all’Albo degli Psicologi della Calabria.
Il mio lavoro nasce dall’incontro di più strumenti: la Psicosomatica Olistica PNEI, la Programmazione Neuro Linguistica, lo Yoga, e due percorsi a cui tengo particolarmente — il lavoro sul Giudice Interiore e il metodo dell’Enneagramma Trasformativo.
Cosa significa “olistico” nella pratica
Significa non fermarsi al sintomo o alla richiesta superficiale, ma guardare la persona nella complessità dei suoi livelli emozionali, mentali, fisici, sociali e spirituali — in linea con la definizione di benessere dell’Organizzazione Mondiale della Sanità: uno stato di ben-essere fisico, mentale, sociale e spirituale che permette a ciascuno di esprimere il proprio potenziale.
Nei miei incontri individuali e di gruppo, questo si traduce in un lavoro che include anche il corpo come canale di ascolto e di cambiamento: il respiro, il movimento, la presenza corporea diventano strumenti concreti di crescita, non un semplice contorno.
Il mio percorso
Il mio amore per la danza mi ha accompagnata fin da giovane, e da lì è nata una ricerca che negli anni si è ampliata a corsi di crescita personale e ritiri intensivi — tra questi, “Who is In?” e Satori — dove ho potuto coltivare la consapevolezza di me stessa accanto a maestri che mi hanno insegnato ciò che nessun libro può trasmettere davvero.
Conoscendo per esperienza diretta il valore di questo lavoro su di sé, oggi lo offro attraverso pratiche e incontri pensati per accompagnare chi li vive in un percorso analogo di auto-conoscenza.
Presenza, Mindfulness e Giudice Interiore
Mantenere uno spazio di presenza consapevole richiede una pratica costante: saper osservare se stessi e l’altro, momento per momento, senza giudicare né reagire. Una parte importante del mio lavoro è proprio questa — aiutare le persone a riconoscere la presenza del proprio Giudice Interiore, l’aspetto critico e valutante di noi stessi che, se non osservato, condiziona silenziosamente scelte ed emozioni.
La Mindfulness, intesa come piena presenza consapevole, è per me tanto uno strumento di lavoro quanto un impegno personale: credo si possa accompagnare gli altri in questo percorso solo continuando a praticarlo su di sé, con onestà e costanza.
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Miryam Madhu Blasco (Bodhi Madhu) è Psicologa ed esperta in Discipline Bio-Naturali (DBN), Master Yoga, Docente Nazionale CSEN per il settore DBN. Ha ideato il metodo Bodyfulness®. Leggi la sua storia →
