Be Well Blasco · Aziende ed enti
Mindfulness aziendale e formazione per la riduzione dello stress
Il benessere delle persone è la forza della tua organizzazione. Leadership consapevole, benessere organizzativo e competenze relazionali per aziende pubbliche e private, enti, organizzazioni, gruppi e singoli professionisti. A Cosenza e provincia, in presenza e online.
A chi è rivolto
Tutti i percorsi sono pensati sia per il settore pubblico sia per quello privato, e si adattano a un’intera organizzazione, a un gruppo di lavoro o a una singola persona.
Aziende private
Piccole e medie imprese, grandi aziende e studi professionali che vogliono far crescere le persone insieme ai risultati.
Enti e aziende pubbliche
Amministrazioni, enti, istituti scolastici e società partecipate che investono sul benessere e sulle competenze del personale.
Organizzazioni e gruppi
Associazioni, cooperative, team e gruppi di progetto che desiderano lavorare meglio insieme.
Percorsi individuali
Imprenditori, dirigenti, responsabili e professionisti che scelgono un percorso personale, costruito su misura.
I percorsi
Ogni percorso può essere attivato da solo oppure inserito in un progetto più ampio di benessere organizzativo.
Leadership Consapevole e Organizzazione Efficace
Per chi guida persone e decisioni: delega, comunicazione, chiarezza strategica e gestione dello stress.
Scopri il percorso →Life Trainer
Un affiancamento individuale e riservato per chi ha ruoli di vertice: lucidità nelle decisioni, gestione dello stress ed equilibrio tra ruolo e vita personale.
Gestione del tempo
Priorità, pianificazione e abitudini di lavoro sostenibili: strumenti pratici per organizzare il lavoro e gestire il sovraccarico.
Gestione dei conflitti
Riconoscere le tensioni per tempo, comunicare con chiarezza e favorire un confronto costruttivo.
Soft skills e Life Skills
Le dieci competenze per la vita indicate dall’Organizzazione Mondiale della Sanità, allenate nel contesto di lavoro.
Vedi le dieci competenze →Mindfulness e gestione dello stress
Pratiche di mindfulness, respiro e pause rigenerative da portare nella giornata di lavoro, a sostegno dell’attenzione e dell’energia.
Le Life Skills secondo l’OMS
Lavoro di squadra, comunicazione e gestione del tempo sono tra le competenze più richieste nelle organizzazioni. Non nascono da sole: si allenano, con metodo e continuità. I corsi sulle soft skills seguono le dieci competenze per la vita indicate dall’Organizzazione Mondiale della Sanità.
- Consapevolezza di sé
- Gestione delle emozioni
- Gestione dello stress
- Comunicazione efficace
- Relazioni efficaci
- Empatia
- Pensiero creativo
- Pensiero critico
- Prendere decisioni
- Risolvere problemi
Leadership Consapevole e Organizzazione Efficace
Un percorso dedicato a imprenditori, dirigenti e responsabili che desiderano migliorare la qualità delle decisioni e costruire un’organizzazione efficace e sostenibile nel tempo. Non è una consulenza standard: è un intervento strutturato, con obiettivi condivisi e verifiche periodiche.
Organizzazione
Organizzazione aziendale, definizione dei ruoli e sistema di delega.
Team
Comunicazione interna, gestione del team e leadership operativa.
Persona
Gestione dello stress, lucidità decisionale, centratura e stabilità.
Le quattro fasi del percorso
Consapevolezza strategica
Analisi dei nodi critici, dei modelli decisionali e delle abitudini che appesantiscono il lavoro.
Ristrutturazione operativa
Un sistema di delega concreto, filtri comunicativi efficaci e flussi decisionali più semplici.
Evoluzione della leadership
Dinamiche relazionali, comunicazione chiara e diretta, capacità di guidare senza sovraccaricarsi.
Integrazione e stabilizzazione
Verifica dei risultati, ottimizzazione dei nuovi processi e un piano operativo sostenibile.
Il metodo si fonda su tre pilastri: attenzione, abitudini e gestione dello stress. Ogni percorso parte da un’analisi iniziale, che ne definisce sviluppo e durata: dai 30 ai 90 giorni. Comprende supporto tra una sessione e l’altra, materiale operativo in PDF e audio e verifiche settimanali. Per gruppi di management e di dirigenti viene costruito su misura.
Non si tratta di fare di più, ma di fare meglio.
Come lavoriamo
Ogni progetto parte dall’ascolto della tua realtà e si chiude con una verifica di ciò che è cambiato.
Ascolto e analisi
Un incontro con la direzione, questionari anonimi, interviste o focus group per fotografare bisogni e clima di lavoro.
Progetto su misura
Obiettivi condivisi e un piano di formazione e benessere costruito sulla tua organizzazione.
Formazione e interventi
Workshop, sessioni di gruppo e incontri individuali, con cadenza regolare.
Monitoraggio e report
Verifiche periodiche, aggiustamenti in corso d’opera e un report finale con risultati e proposte.
Per un progetto completo di benessere organizzativo la durata minima consigliata è di tre mesi per realtà fino a 15 persone; per organizzazioni più grandi il percorso si estende a sei mesi o più. I questionari sono anonimi e i risultati vengono restituiti solo in forma aggregata, nel rispetto della riservatezza.
Percorsi già realizzati
Alcuni esempi del lavoro svolto con aziende, enti e organizzazioni del territorio.
Welfare e benessere organizzativo
Consulenza per una società di servizi: interventi in presenza e online, corsi e percorsi personalizzati per dipendenti, collaboratori e rete commerciale.
Sicurezza e benessere psicofisico di chi lavora
Docenze in progetti di formazione finanziati da un fondo interprofessionale, per un’associazione datoriale di Cosenza.
Life e Soft Skills
Corso rivolto ad aziende e organizzazioni, presso un centro di formazione di Cosenza.
Leadership Consapevole
Percorso individuale per imprenditori su organizzazione aziendale, delega e gestione dello stress.
Soft skills per chi insegna
Moduli di soft skills nei corsi di formazione per insegnanti di un’accademia di alta formazione.
Università della Calabria
Laboratorio a contratto nel corso di laurea in Scienze della Formazione Primaria.
In presenza e online
Scegli la modalità più adatta ai tempi e agli spazi della tua organizzazione.
Nella tua sede
Corsi e workshop in azienda o in aula, a Cosenza e provincia, per gruppi e team.
In diretta
Incontri in videoconferenza, individuali o di gruppo, ovunque si trovino le persone.
Presenza e online
Le due modalità insieme, per conciliare la formazione con i tempi di lavoro.
Benessere, salute e sicurezza sul lavoro
Il D.Lgs. 81/2008 chiede a ogni organizzazione di tutelare la salute di chi lavora, valutando anche i rischi legati allo stress lavoro-correlato. I percorsi Be Well Blasco affiancano gli adempimenti previsti con formazione e pratiche di prevenzione, senza sostituirli.
Formazione e welfare possono inoltre rientrare in agevolazioni e fondi dedicati: verifica con il tuo consulente quelli applicabili alla tua realtà.
Chi sono
Miryam Blasco · Psicologa | Psicologia del lavoro e delle organizzazioni | Mindfulness per la riduzione dello stress e benessere organizzativo.
Iscritta all’Albo degli Psicologi della Calabria (Sezione A, n. 3802). Alle spalle ho una qualifica in Human Resources Management (1.500 ore), diciassette anni in azienda tra qualità organizzativa e formazione del personale, docenze per enti di formazione e un incarico a contratto all’Università della Calabria. Be Well Blasco è il progetto che dedico al benessere nelle organizzazioni.
Verifica l’iscrizione all’Albo → · Scarica il CV (PDF) →
Scopri di più su di me →Domande frequenti
A chi si rivolgono i percorsi?
Ad aziende pubbliche e private, organizzazioni, gruppi di lavoro e singole persone: imprenditori, dirigenti, responsabili e professionisti.
Si lavora in presenza o online?
Entrambe le modalità sono possibili: in presenza nella tua sede, online in diretta oppure in formula mista.
Quanto dura un percorso?
Dipende dall’obiettivo. Un percorso di Leadership Consapevole dura dai 30 ai 90 giorni, in base all’analisi iniziale; un progetto completo di benessere organizzativo richiede almeno tre mesi; la durata dei singoli corsi si definisce insieme.
Quanto costa?
Ogni proposta è costruita su misura. Dopo un primo colloquio conoscitivo ricevi un preventivo dettagliato, con obiettivi, tempi e modalità.
È un intervento di tipo clinico?
No. Sono percorsi di formazione e di promozione del benessere nei contesti di lavoro: non sono psicoterapia e non sostituiscono un percorso clinico individuale. La riservatezza è garantita, nel rispetto del codice deontologico.
Parliamo della tua organizzazione
Raccontami la tua realtà: partiamo da un colloquio conoscitivo per capire insieme quale percorso ha senso per te e per le tue persone.
