Audio Corso Singolo – Petto

In questa traccia audio potrai esplorare le sensazioni psicofisiche del petto, in tutte le sue parti e aspetti, al fine di esserne consapevole e lasciar andare eventuali tensioni e blocchi, fisici, energetici e stati emotivi. Questo allenamento è orientato al miglioramento dei disturbi e blocchi psicosomatici, emotivi e psicologici più comuni, ma anche allo sviluppo di una più matura consapevolezza di Sé nelle differenti dimensioni dell’essere. Il body scan psicosomatico educa le persone a percepire e descrivere le sensazioni corporee interne in termini di “energia quantistica-elettromagnetica”, che sentono fluire nel corpo. Con la pratica questa consapevolezza diventa sempre più chiara, definita e intensa. In stato di benessere psicosomatico le persone riferiscono che le energie e le emozioni fluiscono liberamente in tutto il loro corpo dando una sensazione di piacere globale, di gioia di vivere, di integrità. Quando nel corpo o nella psiche una funzione fisica, un’emozione o un pensiero viene inibito, negato o esaltato le persone riferiscono sensazioni energetiche parallelamente rallentate, bloccate o iper-attivate. Nel tempo da questo nasce il senso di insensibilità, tensione, dolore o disagio che caratterizza il blocco.