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Meditazione e benessere in gravidanza

Nella vita di una donna, la gravidanza è un momento intimo e delicato. La mamma ha bisogno di prendersi cura di se stessa e di dedicarsi tutte le attenzioni necessarie al suo benessere che di conseguenza regalerà alla vita che porta in grembo.  È di fondamentale importanza, vivere serenamente, alleviare ansia e paure, stabilire un contatto armonioso e amichevole con…

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