+39 328 425 7458 miryam@spaziozen.comvia Don Gaetano Mauro 2, 87100 Cosenza

Meditazioni Attive

Il mistico Osho ci invita a sperimentare e scoprire con le Meditazioni Attive: come essere totalmente presenti,  vuoti da pensieri e totalmente ricolmi di essere.

Capire con il cervello non porta a una trasformazione, a volte una persona è ancora più in difficoltà quando conosce la cosa giusta da fare ma non può fare nulla. Sorge un’agitazione e una tensione nuova. Se chiedete ad un monaco Zen: “Da dove provengono i tuoi pensieri?” si metterà le mani sulla pancia. Quando gli occidentali vengono in contatto con monaci Giapponesi, per la prima volta non capiscono, “Che cosa senza senso! Come puoi pensare con la pancia?”Ma la risposta Zen è piena di significato.

La consapevolezza può utilizzare qualsiasi centro nel corpo, ed il centro più vicino al centro originale è l’ombelico.  Solo attraverso la presenza e l’osservazione, puoi capire e rispondere alle situazioni da altri centri intelligenti del corpo e non solo dal cervello, invece di reagire meccanicamente potrai agire in nuovo modo. Le tecniche di meditazione Attive che Osho ci ha lasciato sono tante e diverse, comprendere appieno ogni pratica di Meditazione Attiva ci apre, ci purifica, ci libera dalle tensioni più in superficie a quelle più incarnate sul piano fisico – mentale – emotivo, ogni tecnica è una nuova e fresca esperienza.

A chi si rivolge: a tutti, trattandosi di programmi personalizzati non c’è limite di età e nessun livello.

Quando: solo su appuntamento

Dove: via Don Gaetano Mauro 2 Cosenza, anche ONLINE.

Tesseramento obbligatorio: 25,00 euro all’anno

 

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